Xavier 的私密空間

在這幾年來失眠這個困擾一直纏繞著我
閉上眼之後不知不覺又掙開
翻右翻左不停的翻著身
小時候常常聽到
有些人一換一個空間就不容易入眠
在以前的我卻不覺得是如此
不管到那裡只要是累了就很容易入睡
但在這幾年來慢慢體會到
可以安安穩穩的熟睡是件困難的事
就跟那些人一樣很想睡但又睡不著
完完全全在時間在拔河
或許是伴隨著年齡的增長
心中有很多說不出口的種種心事
和完全無法消化的事情
很多事情一直掛在心中盤算著
久而久之就慢慢失去睡意
明明知道身體該休息了
但是心裡卻不斷的奔跑
真的好累
好想安穩的睡上一覺
但完全辦不到
也常常做惡夢
而因惡夢被嚇醒之後
心想完了
又要開始翻上一個小時以上才會睡著
彷彿心中的小魔鬼在對著你說
歡迎加入失眠俱樂部
在這裡不管你數幾隻羊就是不讓你睡著似的
到底我該怎麼做才能睡得安穩呢?